Кратко ръководство за правилно почистване на кожата
Публикувано от Ivatherm
Почистването на лицето е най-важната стъпка в рутинната грижа за кожата. Сутрин, вечер, както и след интензивни физически упражнения, лицето трябва да се почиства старателно, за да се отстранят замърсяванията.
За да имаме сияйна кожа, независимо от възрастта и сезона, е изключително важно да спазваме няколко основни етапа в рутинната грижа, да използваме подходяща козметика и да водим здравословен начин на живот. В същото време, отказването от някои навици, които увреждат кожните слоеве и влияят негативно на клетъчната регенерация (тютюнопушене, измиване с гореща вода, продължително излагане на слънце), е ефективен начин да се грижим за здравето на кожата си.
Въпреки че може да изглежда като проста и бърза стъпка, почистването на лицето изисква време и внимание. Извършено правилно, то ни помага да имаме сияйна кожа, да ограничим акнеичните обриви и развитието на кожни заболявания, както и да забавим процеса на стареене.
Достатъчно ли е да почистваме лицето си само когато се гримираме? Грешно ли е да използваме обикновен сапун за измиване на лицето? Колко важен е типът кожа за избора на продукти за почистване на лицето? В тази статия се опитваме да дадем отговори на някои любопитства, свързани с почистването на лицето.
Съдържание
Как да изберем подходящи продукти за почистване на лицето?
Типът кожа диктува продуктите, които използваме в етапа на почистване на лицето от рутинната грижа. Без съмнение, почистването на лицето е стъпка, която не трябва да пренебрегваме нито един ден. Нещо повече, от съществено значение е както сутрин, така и вечер да използваме специално разработени почистващи продукти, за да премахнем замърсяванията и грима.
За ефективно и деликатно почистване е препоръчително да изберете продукти:
без парфюм (за намаляване на риска от раздразнения),
водоразтворими,
които не съдържат комедогенни масла,
които не изсушават кожата и не запушват порите.
Както избраната формула, така и текстурата на продуктите трябва да са подходящи за типа кожа, за да се постигнат най-добри резултати.
Ако кожата е суха, е добре да не използваме почистващи продукти за лице, които да я изсушават още повече. Специално формулираните за суха кожа почистващи продукти оставят лицето чисто и меко и не увреждат по никакъв начин естествената бариера на кожата. Специалистите препоръчват продукти с кремообразна текстура, за да подхранват и хидратират сухата кожа по време на измиване.
Ivahidra + Емолиентен измиващ гел – осигурява почистване и хидратация на суха и много суха кожа, успокоява сърбежа и раздразнението, като същевременно ограничава трансепидермалната загуба на вода.
Също така, ако кожата е чувствителна, най-добрите продукти са почистващите пяни, тъй като те не увреждат хидролипидния филм.
Продукти на Ivatherm за чувствителна кожа:
Aquafil Hydra Измиваща пяна – това е лосион, който се превръща в лека пяна, която нежно почиства, премахва грима и замърсяванията от лицето, очите и устните, като същевременно защитава микробиома на кожата и я хидратира. Кожата ще придобие по-гладък, кадифен и сияен вид. С изключително фина текстура и без необходимост от дразнещи памучни тампони, тя е предпочитана, защото не уврежда хидролипидния филм на кожата. Препоръчва се за нормална и суха кожа.
Термална вода Herculane Спрей – успокоява и отпушва чувствителната кожа благодарение на минералите, които съдържа. Впръскайте нежно термална вода Herculane върху чисто лице и след това нанесете хидратиращ крем.
Добрият почистващ продукт за лице почиства мазната кожа и премахва излишния себум, без да предизвиква раздразнения и без да изсушава кожата. Благодарение на дълбокото почистване на кожата, лицето е подготвено да абсорбира по-добре другите козметични продукти, използвани след първия етап от рутинната грижа. Почистващ гел е най-добрият продукт за грижа за мазна кожа.
Ivapur Пречистващ почистващ гел – премахва грима, почиства лицето без да изсушава и регулира секрецията на себум, като предлага усещане за свежест и комфорт на смесена или мазна кожа.
Продукти за смесена кожа
Що се отнася до смесената кожа, е необходим почистващ продукт за мазните зони на лицето, със съставки, които намаляват секрецията на себум и възпалението. Почистващите продукти от типа гел са най-ефективни за смесена кожа.
При хора, които не знаят какъв е техният тип кожа, е препоръчително да се консултират с дерматолог, за да може специалист да препоръча правилните продукти за измиване на лицето.
Какво трябва и какво не трябва да правим, когато почистваме лицето?
1. В идеалния случай почистването на кожата трябва да се извършва два пъти на ден: (веднъж сутрин и веднъж вечер), както и след тренировки или всякакви други дейности, които натоварват тялото (когато се потим, мръсотията се натрупва по повърхността на кожата). По-честото измиване на лицето може да изсуши кожата и да причини раздразнения, но в същото време може да доведе до увеличаване на производството на себум.
2. Използвайте метода на двойно почистване вечер (double cleansing): за ефективно премахване на грим и/или слънцезащитни кремове с фактор на слънцезащита, се препоръчва почистване с мицеларна вода или почистващо мляко, преди да нанесете водоразтворими продукти върху лицето. Необходимо е гримът и слънцезащитният фактор да бъдат премахнати преди лягане, за да се избегне чувствителността на кожата и появата на акнеични обриви.
Продукти на Ivatherm за двойно почистване:
Термална мицеларна вода – почиства, успокоява и освежава дори най-чувствителната, зряла или суха кожа.
Ivapur Термална мицеларна вода – нежно почиства и премахва грима, елиминирайки замърсяванията и излишния себум, без да изсушава кожата. Има успокояващ, антииритативен ефект и ултра лека консистенция, която придава усещане за свежест. Подходяща е за мазна кожа, склонна към акне.
Rosederm Термална мицеларна вода против зачервяване – нежно почиства, дегримира и успокоява крехката и раздразнена, лесно реактивна кожа, възстановявайки pH баланса. Препоръчва се за ежедневна грижа за кожа с купероза и себорейна кожа със зачервяване и лющене.
3. Нанасяйте почистващите продукти върху суха кожа: независимо дали използваме пяна, почистващ гел или продукти с кремообразна текстура, те трябва винаги да се нанасят върху суха кожа, за да се увеличи максимално потенциалът им. Ако нанесем вода върху лицето преди почистващите продукти, те няма да действат ефективно.
4. Масажирайте нежно кожата с влажни пръсти: след нанасяне на почистващите продукти за лице, намокрете пръстите си и масажирайте цялата зона с кръгови движения. По този начин ще бъдат премахнати замърсяванията и мъртвите кожни клетки. Нежният масаж на кожата с върховете на пръстите подпомага кръвообращението и производството на колаген, основният протеин за поддържане на еластичността и устойчивостта на кожата.
5. Използвайте хладка, а не гореща вода: горещата вода нарушава баланса на естествените масла, които служат като защитна бариера срещу замърсители и клетъчни увреждания. За да се запази целостта на кожата, е препоръчително да изплаквате лицето с хладка вода.
6. Винаги използвайте мека и чиста кърпа: накрая е от съществено значение да избършете лицето си нежно с чиста кърпа с мека текстура. Многократното използване на една и съща кърпа води до разпространение на бактерии по лицето и по този начин рискът от развитие на акне е по-голям.
7. Ексфолирайте кожата редовно: не на последно място, на всеки няколко дни е препоръчително да използваме ексфолиращи продукти, за да премахнем мъртвите кожни клетки. Клетъчната регенерация протича по естествен път, но може да бъде подпомогната чрез използването на скрабове. Така кожата винаги ще бъде сияйна и чиста.
Ivapur нежен пречистващ ексфолиант – елиминира замърсяванията и мъртвите клетки, без да причинява дразнене или чувствителност на кожата, подготвя тена за ефективно нанасяне на крем за грижа, предотвратява възпаленията и придава на тена сияен и равномерен вид.
Какви стъпки са необходими след почистване на лицето?
След дълбоко почистване на кожата, следва хидратация. Както сутрин, така и вечер е необходимо да използваме кремове или серуми, които хидратират кожата, предпазват я от вредни фактори (сутрин) и я ревитализират (вечер). Хидратиращите продукти трябва да се нанасят веднага след почистване на лицето, за да се абсорбират по-лесно от кожата.
Почистването на кожата е само първата стъпка към запазване на естествената красота на кожата. Козметичните продукти, използвани в рутинната грижа (почистване, слънцезащитен фактор, хидратация, ексфолиация) и спазването й, начинът на живот (балансирана диета, спорт, достатъчно почивка), както и факторите на околната среда (време, стрес, ултравиолетови лъчи) влияят върху здравето на кожата. Ето защо е важно да имаме добри навици и да избягваме вредните агенти.
Conținutul IvaStories este creat de echipa Ivatherm, brand romanesc de dermatocosmetice fondat de Dr. Rucsandra Hurezeanu. Produsele Ivatherm sunt formulate cu Apă Termală Herculane și sunt testate dermatologic, recomandate de medici specialiști.
Pentru a salva articole în lista dvs. de dorințe și a oferi o experiență personalizată, avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a stoca preferințele.
Sunteți sigur? Păstrează doar pe acest dispozitiv
Ați salvat deja {{itemCount}} din 5 articole, așa că nu veți mai putea salva altele pe acest dispozitiv
Declarație: Prin autentificare, vă exprimați consimțământul pentru salvarea datelor listei de dorințe.
Кратко ръководство за правилно почистване на кожата
Почистването на лицето е най-важната стъпка в рутинната грижа за кожата. Сутрин, вечер, както и след интензивни физически упражнения, лицето трябва да се почиства старателно, за да се отстранят замърсяванията.
За да имаме сияйна кожа, независимо от възрастта и сезона, е изключително важно да спазваме няколко основни етапа в рутинната грижа, да използваме подходяща козметика и да водим здравословен начин на живот. В същото време, отказването от някои навици, които увреждат кожните слоеве и влияят негативно на клетъчната регенерация (тютюнопушене, измиване с гореща вода, продължително излагане на слънце), е ефективен начин да се грижим за здравето на кожата си.
Въпреки че може да изглежда като проста и бърза стъпка, почистването на лицето изисква време и внимание. Извършено правилно, то ни помага да имаме сияйна кожа, да ограничим акнеичните обриви и развитието на кожни заболявания, както и да забавим процеса на стареене.
Достатъчно ли е да почистваме лицето си само когато се гримираме? Грешно ли е да използваме обикновен сапун за измиване на лицето? Колко важен е типът кожа за избора на продукти за почистване на лицето? В тази статия се опитваме да дадем отговори на някои любопитства, свързани с почистването на лицето.
Съдържание
Как да изберем подходящи продукти за почистване на лицето?
Типът кожа диктува продуктите, които използваме в етапа на почистване на лицето от рутинната грижа. Без съмнение, почистването на лицето е стъпка, която не трябва да пренебрегваме нито един ден. Нещо повече, от съществено значение е както сутрин, така и вечер да използваме специално разработени почистващи продукти, за да премахнем замърсяванията и грима.
За ефективно и деликатно почистване е препоръчително да изберете продукти:
Както избраната формула, така и текстурата на продуктите трябва да са подходящи за типа кожа, за да се постигнат най-добри резултати.
Продукти за суха кожа
Ако кожата е суха, е добре да не използваме почистващи продукти за лице, които да я изсушават още повече. Специално формулираните за суха кожа почистващи продукти оставят лицето чисто и меко и не увреждат по никакъв начин естествената бариера на кожата. Специалистите препоръчват продукти с кремообразна текстура, за да подхранват и хидратират сухата кожа по време на измиване.
Продукти за чувствителна кожа
Също така, ако кожата е чувствителна, най-добрите продукти са почистващите пяни, тъй като те не увреждат хидролипидния филм.
Продукти за мазна кожа
Добрият почистващ продукт за лице почиства мазната кожа и премахва излишния себум, без да предизвиква раздразнения и без да изсушава кожата. Благодарение на дълбокото почистване на кожата, лицето е подготвено да абсорбира по-добре другите козметични продукти, използвани след първия етап от рутинната грижа. Почистващ гел е най-добрият продукт за грижа за мазна кожа.
Продукти за смесена кожа
Що се отнася до смесената кожа, е необходим почистващ продукт за мазните зони на лицето, със съставки, които намаляват секрецията на себум и възпалението. Почистващите продукти от типа гел са най-ефективни за смесена кожа.
При хора, които не знаят какъв е техният тип кожа, е препоръчително да се консултират с дерматолог, за да може специалист да препоръча правилните продукти за измиване на лицето.
Какво трябва и какво не трябва да правим, когато почистваме лицето?
1. В идеалния случай почистването на кожата трябва да се извършва два пъти на ден: (веднъж сутрин и веднъж вечер), както и след тренировки или всякакви други дейности, които натоварват тялото (когато се потим, мръсотията се натрупва по повърхността на кожата). По-честото измиване на лицето може да изсуши кожата и да причини раздразнения, но в същото време може да доведе до увеличаване на производството на себум.
2. Използвайте метода на двойно почистване вечер (double cleansing): за ефективно премахване на грим и/или слънцезащитни кремове с фактор на слънцезащита, се препоръчва почистване с мицеларна вода или почистващо мляко, преди да нанесете водоразтворими продукти върху лицето. Необходимо е гримът и слънцезащитният фактор да бъдат премахнати преди лягане, за да се избегне чувствителността на кожата и появата на акнеични обриви.
3. Нанасяйте почистващите продукти върху суха кожа: независимо дали използваме пяна, почистващ гел или продукти с кремообразна текстура, те трябва винаги да се нанасят върху суха кожа, за да се увеличи максимално потенциалът им. Ако нанесем вода върху лицето преди почистващите продукти, те няма да действат ефективно.
4. Масажирайте нежно кожата с влажни пръсти: след нанасяне на почистващите продукти за лице, намокрете пръстите си и масажирайте цялата зона с кръгови движения. По този начин ще бъдат премахнати замърсяванията и мъртвите кожни клетки. Нежният масаж на кожата с върховете на пръстите подпомага кръвообращението и производството на колаген, основният протеин за поддържане на еластичността и устойчивостта на кожата.
5. Използвайте хладка, а не гореща вода: горещата вода нарушава баланса на естествените масла, които служат като защитна бариера срещу замърсители и клетъчни увреждания. За да се запази целостта на кожата, е препоръчително да изплаквате лицето с хладка вода.
6. Винаги използвайте мека и чиста кърпа: накрая е от съществено значение да избършете лицето си нежно с чиста кърпа с мека текстура. Многократното използване на една и съща кърпа води до разпространение на бактерии по лицето и по този начин рискът от развитие на акне е по-голям.
7. Ексфолирайте кожата редовно: не на последно място, на всеки няколко дни е препоръчително да използваме ексфолиращи продукти, за да премахнем мъртвите кожни клетки. Клетъчната регенерация протича по естествен път, но може да бъде подпомогната чрез използването на скрабове. Така кожата винаги ще бъде сияйна и чиста.
Какви стъпки са необходими след почистване на лицето?
След дълбоко почистване на кожата, следва хидратация. Както сутрин, така и вечер е необходимо да използваме кремове или серуми, които хидратират кожата, предпазват я от вредни фактори (сутрин) и я ревитализират (вечер). Хидратиращите продукти трябва да се нанасят веднага след почистване на лицето, за да се абсорбират по-лесно от кожата.
Почистването на кожата е само първата стъпка към запазване на естествената красота на кожата. Козметичните продукти, използвани в рутинната грижа (почистване, слънцезащитен фактор, хидратация, ексфолиация) и спазването й, начинът на живот (балансирана диета, спорт, достатъчно почивка), както и факторите на околната среда (време, стрес, ултравиолетови лъчи) влияят върху здравето на кожата. Ето защо е важно да имаме добри навици и да избягваме вредните агенти.
Източници:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/face-washing-how-to#gentle-cleanser
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/order-of-skin-care#morning-routine
https://www.nbcnews.com/select/lifestyle/best-way-wash-your-face-according-dermatologists-ncna1147956
https://www.self.com/story/how-to-wash-your-face
https://learn.artofskincare.com/how-to-wash-your-face-properly/
https://food.ndtv.com/beauty/how-to-do-a-face-clean-up-at-home-6-steps-you-need-to-follow-1292115
Echipa Ivatherm
Conținutul IvaStories este creat de echipa Ivatherm, brand romanesc de dermatocosmetice fondat de Dr. Rucsandra Hurezeanu. Produsele Ivatherm sunt formulate cu Apă Termală Herculane și sunt testate dermatologic, recomandate de medici specialiști.