Ексфолиация на кожата: видове, ползи и препоръки

Кожата е най-големият орган в тялото, като ролята ѝ е да осигурява защита. В резултат на това, за да може да изпълнява основната си функция, а именно да предпазва тялото от вредни фактори, тя се нуждае от специални грижи.

Кожата се нуждае от дълбоко почистване, а ексфолиацията е един от най-добрите методи за осигуряване на тази грижа. Ексфолиацията е част от рутинната грижа за кожата и може да бъде важен инструмент за поддържане на здрава кожа.

В тази статия ще откриете всичко, което трябва да знаете за ексфолиацията на кожата: как да я интегрирате правилно в рутинната си грижа за кожата, какви видове ексфолианти съществуват и какви са техните ползи за кожата. Също така, предлагаме препоръки за подходящи продукти за всеки тип кожа.

Съдържание

Какво е ексфолиация?

Ексфолиацията е процесът на отстраняване на мъртвите кожни клетки. Може да се извършва с помощта на физически (механични) ексфолианти, които използват малки частици за механично отстраняване на мъртвите кожни клетки, или химически ексфолианти, които използват ензими или киселини за разкъсване на връзките между мъртвите кожни клетки.

Какви са ползите от ексфолиацията?

Редовната ексфолиация има много ползи, от изсветляване на тена на кожата до намаляване на акнето. Ексфолиацията помага за подобряване на текстурата и вида на кожата, като премахва мъртвите и увредени кожни клетки и разкрива здравите. Може също така да помогне за отпушване на порите и предотвратяване на натрупването на себум и бактерии.

Как правилно да въведем ексфолиацията в рутинната грижа?

Ексфолиацията е важен етап в рутинната грижа за кожата. Въпреки това, когато се извършва в излишък, тя може да увреди защитната бариера на кожата, причинявайки дразнене.

Ексфолиацията на кожата трябва да се въведе в нощната рутина, тъй като киселините правят кожата по-чувствителна към слънцето. Най-доброто време за прилагане на ексфолиращи продукти е след премахване на грима и почистване на лицето. След като мъртвите кожни клетки са отстранени, е необходимо да се приложат хидратиращи продукти, като серуми и кремове. Винаги, на следващия ден след ексфолиацията, трябва да се прилага продукт със слънцезащитен фактор.

Видове ексфолианти: как да изберем правилно?

Има много ексфолиращи продукти, като изборът на правилния зависи преди всичко от типа кожа и нейните нужди.

Въпреки това, важно е да се знае, че ексфолиантите се делят на две основни категории:

• Механични ексфолианти – използват малки, груби и гранулирани частици за премахване на мъртвите кожни клетки;
• Химически ексфолианти – използват ензими или киселини за разграждане на връзките между кожните клетки.

1. Тип кожа

За да изберем правилно ексфолиращ продукт, трябва да вземем предвид няколко фактора. На първо място, типът кожа е най-важният аспект. Не всички ексфолианти са подходящи за нуждите на кожата. Например, хората с чувствителна кожа могат да изберат нежен физически ексфолиант, докато хората с мазна или склонна към акне кожа могат да предпочетат по-силен химически ексфолиант.

2. Честота на ексфолиацията

Освен това е добре да се вземе предвид и честотата на ексфолиацията. Някои ексфолиращи продукти са подходящи за ежедневна употреба, докато други трябва да се използват само няколко пъти седмично.

3. Подходящи съставки за нуждите на кожата

Също така, когато избираме ексфолиращи продукти, трябва да вземем предвид подходящите съставки за типа и нуждите на кожата. Например, хората със суха или чувствителна кожа могат да изберат ексфолианти, които съдържат хидратиращи съставки.

Важно е избраният ексфолиант да е нежен и недразнещ и да се използва съгласно инструкциите, за да се избегне прекомерна ексфолиация и, като следствие, увреждане на кожата.

Дерматолог може да ни помогне да определим кой е най-добрият ексфолиант за типа и нуждите на нашата кожа.

Кои са най-добрите ексфолианти за кожата?

Предимства на физическите ексфолианти

Физическите ексфолианти използват много фини частици, за да премахнат замърсяванията и мъртвите клетки. Могат да бъдат под формата на почистващи лосиони или скрабове. Те могат да съдържат гранулирана захар, която освен че премахва мъртвите клетки, хидратира кожата, но също така и едра сол или смлени орехови черупки, които са по-абразивни. Освен това, физическите ексфолианти могат да съдържат маслинови семена и частици пемза, но и някои съставки, използвани предимно при химическа ексфолиация, като гликолова киселина, салицилова киселина и бадемова киселина.

Благодарение на високото съдържание на микрочастици, скрабовете помагат за изглаждане на кожата и премахване на замърсяванията. Същевременно, някои от козметичните продукти, предназначени за ексфолиация на кожата, съдържат хидратиращи съставки, като хиалуронова киселина.

Предимства на химическите ексфолианти

Що се отнася до химическите ексфолианти, има две основни категории:

• Алфа-хидрокси киселини (AHA)
• Бета-хидрокси киселини (BHA)

Алфа-хидрокси киселините (AHA) са водоразтворими химически ексфолианти, използвани за подобряване на текстурата и тена на кожата. AHA киселините се извличат от плодове и мляко и се предлагат в различни концентрации и формулировки. Те действат, като разтварят връзките между мъртвите кожни клетки, което позволява лесното им отстраняване. Това може да помогне за отпушване на порите, намаляване на появата на фини линии и бръчки и подобряване на текстурата и тена на кожата.

Алфа-хидрокси киселините обикновено се понасят добре и са подходящи за повечето типове кожа. Сред най-известните и използвани AHA киселини са гликоловата киселина и млечната киселина.

Гликоловата киселина е сред съставките, използвани в продуктите на Ivatherm:

Ivapur нежен пречистващ ексфолиант – нежно ексфолира слоевете мъртви клетки, без да предизвиква дразнене или чувствителност на кожата, подготвя тена за ефективно нанасяне на грижовния крем, предотвратява възпаленията и придава на тена сияен и равномерен вид.

Почистващ гел с гликолова киселина – премахва мъртвите клетки, елиминира замърсяванията и възстановява сиянието на кожата, без да я изсушава. Гликоловата киселина има pH от 3,8, нежно ексфолира и води до ускоряване на клетъчния обмен. Едновременно с това, тя увеличава пролиферацията на фибробластите и синтеза на колаген, подобрявайки еластичността и стегнатостта на кожата. Използва се при лечение на акне, за ексфолиращия ефект, при ксерозис, ихтиоза и много суха кожа, където възстановява роговия слой, засилва десквамацията и увеличава дебелината на папиларната дерма.

Бета-хидрокси киселините (BHA) са мастноразтворими химически ексфолианти, които могат да проникнат по-дълбоко в порите, за да премахнат излишния себум и мъртвите кожни клетки. BHA са кератолитични агенти, което означава, че помагат за разграждането и разтварянето на протеина, който държи мъртвите кожни клетки заедно. По този начин допринасят за отпушване на порите, намаляване на появата на фини линии и бръчки и подобряване на текстурата и тена на кожата.

Бета-хидрокси киселините, като салициловата киселина, са подходящи за хора с мазна или склонна към акне кожа.

Ivapur A.I. Akne-Syt Крем за кожа с акне – дълбоко почиства порите и премахва мъртвите клетки, които ги покриват.

Заключение

Ексфолиацията е важен етап от рутинната грижа за кожата, допринасяйки за премахване на замърсяванията и мъртвите клетки. Извършвана правилно и с подходящи продукти за нуждите на кожата, ексфолиацията може да ни помогне да имаме сияен тен със здравословен вид.