Целулит: причини, прояви, превенция и лечение

Целулитът е много често срещано кожно заболяване, което се разделя на две основни категории. От една страна, инфекциозният целулит се причинява от бактерия, която навлиза в дълбоките слоеве на кожата и може да бъде животозастрашаващ, ако не се лекува правилно. От друга страна, съществува обикновената форма на целулит, която не засяга здравето, но може да има отрицателни последици за самочувствието.

Този дерматологичен проблем, обикновеният целулит, за който ще говорим в тази статия, се появява предимно в зоните с подлежащи мастни натрупвания, а именно задните части и бедрата. В резултат на това кожата придобива неравномерен вид, подобен на портокалова кора.

Всеки може да има целулит в даден момент от живота си, но жените са по-склонни към риск, особено по време на хормонални промени в тялото. Въпреки че точната причина за целулита не е известна, са идентифицирани определени рискови фактори. Като се имат предвид те, могат да се определят някои методи за превенция на целулита.

Съдържание

Какво е целулит?

Целулитът е дерматологично състояние, което може да засегне както жени, така и мъже. По-често срещан е сред жените: между 80% и 90% от жените имат целулит, но по-малко от 10% от мъжете страдат от този проблем.

Генетиката, полът, възрастта, количеството телесни мазнини и дебелината на кожата определят колко голяма е засегнатата от целулит площ на тялото, както и колко видим е той. Кожата губи своята еластичност с напредване на възрастта, което може да направи целулита по-очевиден. Освен това наддаването на тегло може да доведе до по-изразен вид на целулита.

Въпреки че хора с високо телесно тегло (с наднормено тегло, затлъстяване) имат изразен целулит, не е необичайно много слаби хора да развият целулит.

Сред най-засегнатите от целулит зони са:

• бедрата;
• бутовете;
• седалището;
• коремът;
• гърдите;
• горната част на ръцете.

Специфични признаци на целулит

При целулит кожата изглежда с вдлъбнатини или неравности. При лека форма на целулит, неестетичният вид се появява само когато кожата в засегнатите области е прищипната. От друга страна, тежкият целулит кара кожата да изглежда набръчкана и постоянно неравна.

В зависимост от стадия на развитие, целулитът се разделя на четири степени:

• Първа степен – признаците на целулит не са видими, но настъпват промени на епидермално ниво;
• Втора степен – целулитът не е видим, когато кожата е в покой, но става очевиден, когато кожата е компресирана или мускулите са напрегнати;
• Трета степен – целулитът е видим, когато кожата е в покой;
• Четвърта степен – признаците на целулит са тежки, появяват се неравности по кожата.

Защо се появява целулит: причини и рискови фактори

Точната причина за целулита не е известна, но този кожен проблем възниква, когато има натрупване на мазнини под кожата.

Целулитът се образува, когато фиброзните ленти, които свързват кожата с подлежащия мускул, се стягат неравномерно. Това стягане издърпва кожата надолу, а нормалният слой мазнини под кожата излиза на повърхността. Поради тази причина кожата придобива набръчкан, бучкист вид, като портокалова кора.

Все още не е известно защо жените са по-засегнати от този естетичен проблем в сравнение с мъжете. Обсъждани са няколко теории. Една от тях твърди, че естрогенът, или женският полов хормон, е отговорен за появата на целулит. Когато яйчниците освобождават повече полови хормони (по време на юношеството или бременността), рискът от поява на целулит е по-висок.

Естрогенът играе важна роля в регулирането на нивата на мазнини, карайки ги да се натрупват естествено в гърдите, бедрата и задните части.

От друга страна, тестостеронът, основният мъжки хормон, има обратен ефект: изгаря мазнините. Много от мъжете с целулит имат необичайно ниски нива на тестостерон или високи нива на естроген поради медицински състояния.

Колко видим е целулитът зависи от няколко фактора, включително гените, процентното съдържание на телесни мазнини и възрастта. Също така, структурата и текстурата на кожата, типът тяло, както и мускулният тонус влияят върху вида на целулита. Въпреки това, всеки може да има целулит, независимо дали е с поднормено, нормално или наднормено тегло.

Наистина, има няколко рискови фактора, когато става въпрос за целулит:

• хормони;
• бременност;
• нездравословна диета;
• неактивност;
• бавен метаболизъм;
• натрупване на тегло;
• нездравословен начин на живот;
• натрупване на токсини;
• дехидратация;
• генетика;
• естествения процес на стареене.

Следователно, целулитът е много по-често срещан сред жените, отколкото сред мъжете. Повечето жени развиват целулит след пубертета. Целулитът също така е по-често срещан с напредване на възрастта, когато кожата губи своята еластичност. Наддаването на тегло може да направи целулита по-видим, но дори и слаби хора могат да страдат от този проблем.

Лечение на целулит

Целулитът е лесен за разпознаване, така че не е непременно необходим дерматолог за поставяне на диагноза. Въпреки това, специалист може да предостави важна информация относно възможностите за лечение.

Няма 100% ефективен начин за намаляване на целулита, но някои лечения и медицински процедури са показали обещаващи резултати.

Съществуват редица подходи за подобряване на външния вид на целулита. Някои проучвания показват, че комбинация от лечения може да доведе до най-задоволителни резултати.

Дерматологични лечения за целулит

Някои локално прилагани продукти могат да допринесат за намаляване на видимостта на целулита, но техните ефекти не винаги са дълготрайни. За добри резултати се препоръчва ежедневно локално приложение на продукта. Продукти, съдържащи съставки, които стимулират синтеза на колаген и предотвратяват образуването на нови мастни отлагания, като Centella Asiatica и Scopariane, са се доказали като едни от най-ефективните.

Resveratrox Forte Антицелулитен крем има интензивен ефект за намаляване на липидния слой по бедрата, задните части и корема, води до значително намаляване на вида на портокаловата кора и преоформяне на силуета. В резултат на употреба кожата става гладка, стегната и еластична. Продуктът може да се използва и от бременни жени и хора с капилярна чупливост.

Медицински процедури за целулит

Някои процедури за подобряване на вида на целулита могат да се извършват само от специализирани лекари. Сред тях са:

• Криолиполизата е неинвазивна процедура, която премахва целулита чрез замразяване на мастните клетки под кожата. В резултат на това мастните клетки се разпадат, а тяхното съдържание (мазнини) се абсорбира от тялото. Необходими са няколко процедури за разтваряне на един сантиметър мазнини и може да са необходими три до четири месеца лечение, за да се забележи видимо намаляване на целулита.
• Ултразвуковата терапия е неинвазивна процедура, която използва звукови вълни за насочване и елиминиране на мазнините. Резултатите траят два или три месеца, а специалистите препоръчват комбинирането на ултразвуковата терапия с друго лечение за целулит.
• Лазерното и радиочестотното лечение използва тъканен масаж в комбинация от радиочестотни технологии, инфрачервена светлина и диодна лазерна енергия за лечение на целулит. Този подход намалява вида на целулита за шест месеца до една година.
• Лазерно асистираната липосукция е процедура, при която се отстраняват малки количества мазнини.

Друг начин, по който може да се подобри видът на целулита, е чрез масаж. Тази процедура подобрява кръвообращението и отстранява излишната течност, което може да направи целулита по-малко видим за определен период.

Целулит: превенция

Въпреки че целулитът не е причинен от храна, здравословният начин на живот може да помогне за намаляване на риска от развитие на това състояние. Приемането на балансирана диета, състояща се от плодове, зеленчуци, здравословни мазнини и постни протеини, е един от начините за предотвратяване на целулита. Хората, които консумират твърде много мазнини, въглехидрати и сол и твърде малко храни, богати на фибри, са по-предразположени към риск от развитие на целулит.

В същото време храненето е отправна точка за облекчаване на симптомите на този неестетичен проблем. Здравословната диета, комбинирана с локални лечения или медицински процедури, може да допринесе за подобряване на вида на кожата.

Загубата на тегло е друг начин за предотвратяване на целулита или за подобряване на външния му вид. Мускулното тонизиране и подходящ индекс на телесна маса са показани за справяне с този проблем.

Същевременно пороците могат да бъдат отговорни за появата на целулит. Например, пушенето влияе на кръвообращението, което може да направи целулита по ръцете, бедрата и задните части по-видим.

Не на последно място, физическата активност е важна. Упражненията, които тонизират мускулите, могат да помогнат за подобряване на вида на засегнатата кожа. Освен това влияят върху кръвообращението и лимфния дренаж. От йога, пилатес и аеробика до плуване, колоездене и танци, всяка физическа активност може да бъде решение за предотвратяване или облекчаване на симптомите на целулита.

В заключение, обикновеният целулит е дерматологичен проблем от естетичен характер, който не засяга здравето, но може да влоши самочувствието поради влошаване на вида на кожата. Въпреки че причината за целулита не е известна, видът на засегнатата кожа може да бъде подобрен благодарение на комбинация от физически упражнения, хранене и лечения.