Чувствителна кожа: симптоми, причини, превенция и лечение

В тази статия обясняваме какво е чувствителна кожа, какви са характерните симптоми и най-честите причини, от дерматологични състояния до генетични предразположения. Предоставяме и информация за диагностиката и възможностите за лечение, които могат да помогнат за успокояване и защита на кожата.

Чувствителната кожа е един от най-честите кожни проблеми и се причинява от дразнене на нервните окончания в горния слой на кожата, което се случва, когато естествената бариера на кожата е отслабена или разрушена от различни фактори.

Чувствителната кожа се проявява предимно с еритем (зачервяване) и пруритус (сърбеж). Накратко, тя се определя като кожа, която е по-податлива на възпаления. Причините са различни: от вродени до свързани с определени заболявания. Хората с вродено предразположение към чувствителна кожа могат да имат нежелани реакции към определени козметични продукти, както и към някои фактори на околната среда (слънце, студ, замърсяване).

Съдържание

Какво е чувствителна кожа?

Чувствителната кожа се определя като сетивна реакция, предизвикана от фактори на околната среда, обикновено без видима клинична проява.

Този проблем е описан за първи път през 1987 г. от дерматолога Хауърд Майбах, който го нарича синдром на козметичната непоносимост. Проучванията показват, че сред провокиращите фактори са и тези от околната среда (топлина, студ, слънчеви лъчи, замърсяване, влажност), поради което терминологията е разширена до синдром на чувствителната кожа.

Хората с чувствителна кожа обикновено имат локални реакции към химикали, оцветители и парфюми, присъстващи в козметичните продукти, които използват. Те също така могат да получат кожни обриви или дразнене от определени дрехи.

Чувствителната кожа може да бъде и симптом на друго заболяване. Заболяванията, които причиняват чувствителна кожа, рядко са сериозни. Обикновено проявите могат да бъдат контролирани с няколко прости промени в рутината за грижа за кожата.

Идентифицирането на провокиращите фактори и начините за успокояване на раздразнената кожа помага на хората с чувствителна кожа да намерят облекчение и да подобрят качеството си на живот.

Много хора дори не осъзнават, че имат чувствителна кожа, докато не получат неприятна реакция към козметичен продукт, като сапун, овлажнител или фон дьо тен.

Няколко глобални проучвания показват, че приблизително 50% до 61% от жените и 30% до 44% от мъжете имат чувствителна кожа.

Чувствителна кожа: симптоми

Признаците на чувствителна кожа се появяват, след като защитната бариера на кожата е увредена. Това може да бъде причинено от фактори на околната среда, дехидратация или основно заболяване.

Чувствителната кожа може да се прояви в две форми: обективна и субективна.

• Обективната форма обикновено се появява, когато поради определени състояния (дерматит, акне, розацея и др.) защитната бариера на кожата е засегната. В тези случаи могат да се появят клинични лезии като еритем, папули и везикули.
• Субективната форма се отнася до симптомите, които човек изпитва, но които не са видими за другите, като болка, сърбеж, парене, усещане за изгаряне.

Следователно симптомите могат да бъдат както естетически, наблюдавани от другите, така и физически, усещани само от човека с чувствителна кожа.

Сред проявите, които характеризират този кожен проблем, са:

• еритем (зачервяване);
• пруритус (сърбеж);
• груби участъци кожа;
• участъци с набръчкана и твърда текстура;
• подутини;
• лющене;
• отворени рани;
• болка;
• усещане за парене или изгаряне.

Чувствителна кожа: причини

В повечето случаи чувствителната кожа не е причина за безпокойство, тъй като е следствие от лека алергия или често дерматологично състояние. Важно е обаче, когато се появят признаци, които показват сенсибилизация на кожата, да се консултирате със специалист, за да намерите най-добрите решения за контрол на симптомите, както и за по-лесно идентифициране на провокиращите фактори.

Чувствителната кожа е реактивна, лесно се дразни от фактори на околната среда (вятър, слънце, топлина, студ и др.) или от козметични продукти за локално приложение. Други възможни провокиращи фактори могат да бъдат хормоните, липсата на сън или лошото качество на почивката, както и замърсеният въздух.

От вродено предразположение до най-честите кожни заболявания, причините за чувствителна кожа могат да бъдат многобройни.

Вродено предразположение

Някои хора имат предразположение към чувствителна кожа, без да имат заболявания, които да причиняват този проблем. Така те могат да се сблъскат с кожни раздразнения след излагане на:

• слънчева светлина;
• силен вятър;
• много ниски температури;
• много високи температури.

В същото време, при хора с вродено предразположение към чувствителна кожа, рискът от нежелани реакции след използване на определени козметични продукти или при носене на определени дрехи е по-голям.

Контактен дерматит

Контактният дерматит е кожно заболяване, което се проявява с появата на обрив, когато кожата влезе в контакт с определени вещества. Има три вида контактен дерматит:

• алергичен контактен дерматит;
• дразнещ контактен дерматит;
• фотоконтактен дерматит.

Контактният дерматит е сред най-известните видове екзема и може да бъде една от причините за чувствителна кожа. Кожни обриви, сърбеж, усещане за парене, щипене и чувствителност на мястото на обрива са сред проявите на това дерматологично състояние.

Розацея

Розацеята е хронично кожно заболяване, което причинява еритем и възпалителни възли. Обикновено засяга централната част на лицето, а именно брадичката, носа, бузите и челото.

Чувствителната кожа е симптом на розацея, кожно заболяване, от което страдат особено хора със светла кожа и тези, които имат анамнеза за заболяването в семейството.

Акне

Акнето е друго кожно заболяване, което може да сенсибилизира кожата. Въпреки че е по-често срещано в юношеството, акнето може да се появи на всяка възраст. Най-засегнатите зони са лицето и шията, гърбът, раменете и гърдите, но проявите на това кожно заболяване могат да бъдат видими по цялото тяло.

Симптомите са разнообразни, но черните точки и белите точки, известни под медицинския термин комедони, са най-честите акнеични лезии.

Суха кожа

Човек със суха кожа може да има едновременно и чувствителна кожа. Тъй като не е достатъчно хидратирана, кожата има тенденция да става по-чувствителна. Най-засегнатите зони са лицето и ръцете, тъй като те са най-изложени както на ултравиолетови лъчи, така и на алергенни фактори.

Прекомерно сухата кожа причинява дразнене и сърбеж, което сенсибилизира епидермиса.

Ежедневната употреба на хидратиращи лосиони и кремове за лице, както и консумацията на поне два литра течности, са мерки, които могат да допринесат за предотвратяване на чувствителна кожа.

По-рядко срещани причини

По-рядко срещаните причини за чувствителност могат да бъдат свързани с възрастта, определени лекарства или замърсяване.

С напредването на възрастта кожата губи влага и може да стане суха и напукана, което увеличава риска от придобиване на чувствителност на кожата.

Някои лекарства, като тези, които лекуват високо кръвно налягане, могат да причинят дехидратация, сухота и дразнене на кожата.

Хормоналните промени, като тези по време на менструалния цикъл, могат да повлияят на кожата, създавайки определени чувствителности.

Също така, пушенето ускорява преждевременното стареене на кожата и може да причини появата на бръчки и раздразнения. И замърсяването е една от причините за чувствителна кожа.

Не на последно място, някои козметични продукти могат да бъдат отговорни за сенсибилизацията на кожата.

Диагностика и лечение на чувствителна кожа

Дерматолог може да идентифицира възможните причини за чувствителна кожа по време на анамнезата, което включва разговор с пациента за симптомите, последван от задълбочен преглед на засегнатата кожа.

В случай че чувствителността се появи поради алергия, може да се направи кожен тест (patch тест), за да се идентифицират факторите, които причиняват този проблем.

Тъй като чувствителната кожа може да бъде причинена от много фактори, понякога е трудно да се установи точната причина.

Що се отнася до лечението на чувствителна кожа, има много възможности, но е важно да се консултирате с дерматолог, преди да вземете решение относно грижата за кожата. Лечението на чувствителна кожа обикновено има три компонента:

• облекчаване на симптомите;
• лечение на причината;
• предотвратяване на чувствителна кожа.

С помощта на промени в начина на живот може да се наблюдава значително подобрение на симптомите на чувствителна кожа. Сред мерките, които помагат както за предотвратяване, така и за лечение на чувствителна кожа, са:

• кратки душове, с продължителност максимум 10 минути, използвайки топла, не гореща вода;
• използване на етерични масла вместо парфюми;
• използване на мек перилен препарат без аромат;
• тестване на нови продукти върху малка област от кожата, за да се види дали причиняват алергични реакции, преди да се нанесат върху голяма повърхност на тялото;
• избягване на ексфолиращи продукти;
• използване на хидратиращи лосиони и кремове след всяко измиване;
• използване на пудри за лице, които имат малко стабилизатори и минимален риск от дразнене на кожата;
• избягване на излагане на слънце;
• носене на широки дрехи от меки, естествени материи (коприна, памук, лен).

В допълнение към тези мерки се препоръчва използването на козметични продукти, предназначени за чувствителна кожа.

Препоръчителни продукти на Ivatherm за чувствителна кожа:

• Toleriskin Успокояващ и хидратиращ крем – защитава кожата чрез използване на минимален брой активни съставки. Съдържа OSMOCIDE™ – козметична съставка с интерактивни свойства. Освен че намалява усещането за парене, той максимално увеличава хидратиращите свойства на продукта. Съдържа също така термална вода Herculane, богата на минерали и микроелементи със силни противовъзпалителни и лечебни свойства.
• Toleriskin Почистващ флуид за хиперчувствителна кожа – нежно почиства, възстановява и укрепва баланса на нетолерантната, хиперчувствителна кожа от външни и вътрешни фактори. Съдържа Ecodermine™, естествени полиоли с пробиотичен ефект.
• Ivadermaseb Успокояващ измиващ гел – почиства, без да изсушава кожата, регулира лющенето, успокоява раздразненията и деконгестира себорейните зони със зачервяване и люспи по лицето и тялото.
• Ivadermaseb Крем за лице против люспи – осигурява цялостна грижа за зони със себореен дерматит, има противовъзпалително, противогъбично и антибактериално действие.
• Почистващ гел с гликолова киселина 3% – премахва мъртвите клетки, елиминира замърсяванията и възстановява сияйността на кожата, без да я изсушава. Не съдържа сапун и парфюм и може да се използва и от хора с чувствителна кожа.

Наличието на чувствителна кожа не винаги е признак на сериозно заболяване и днес има козметични продукти, специално предназначени за чувствителна кожа. Някои хора просто са по-чувствителни към продукти и вещества, които влизат в контакт с кожата. Въпреки това е важно да се отбележи, че чувствителността на кожата, освен че може да бъде неестетична и неудобна, може да сигнализира и за кожно заболяване, като екзема или розацея, както и за алергия. Ето защо, идентифицирането на правилната рутина за грижа за кожата с помощта на специалист, както и на провокиращите фактори, трябва да бъде приоритет за хората, които са по-чувствителни към кожата.