Рутина против стареене за зряла и чувствителна кожа
Публикувано от Rucsandra Hurezeanu
За зряла и чувствителна кожа ефективната рутина против стареене може да остане проста.
Сутрин: нежно почистване, крем против стареене и слънцезащита.
Вечер: нежно почистване, серум против стареене и крем. Ако искаш ретиноид, вечерният крем може да бъде формула с ретиноид.
Ежедневната слънцезащита остава една от най-важните стъпки в рутината против стареене.
Защо зрялата и чувствителна кожа се нуждае от специално адаптирана рутина?
С течение на времето кожата може постепенно да загуби част от стегнатостта и еластичността си, а фините бръчки, неравномерната текстура, сухотата или липсата на сияние могат да станат по-видими.
При чувствителната кожа има допълнително предизвикателство: да получиш ползите против стареене, без да претоварваш или дразниш кожата.
Затова добре изградената рутина не цели да включи възможно най-много активни съставки, а да намери баланс между:
ефективност;
хидратация;
поносимост;
защита на кожната бариера;
фотозащита;
редовна употреба.
За повечето хора една проста и последователна рутина е по-полезна в дългосрочен план от силно натоварена и често променяна рутина. Ако искаш кратката версия, ще намериш обобщение в края и в раздела с въпроси.
Как изглежда една проста сутрешна рутина против стареене?
Сутрин целта е да подготвиш кожата, да ѝ осигуриш хидратация и грижа против стареене и, което е много важно, да я защитиш от слънчевите лъчи.
Рутината може да има три стъпки:
1. Нежно почистване
Почистването трябва да премахва замърсяванията, без да оставя кожата суха или с усещане за „опъната кожа“. За зрялата и чувствителна кожа е за предпочитане нежна формула, подходяща за ежедневна употреба. Aquafil Hydra Пяна за почистване може да се използва за почистване на кожата и премахване на замърсяванията, като същевременно запазва комфорта на чувствителната кожа.
2. Термален спрей Herculane
Напръскай термалната вода, за да успокоиш и хидратираш кожата и да я подготвиш за нанасянето на продуктите за грижа.
3. Крем против стареене
Сутрин кремът е практична стъпка, защото може да съчетае намаляването на признаците на стареене с хидратацията и комфорта на кожата.
Накратко, в дневния крем за зряла и чувствителна кожа търсиш три неща: подкрепа за стегнатия вид на кожата, хидратация и комфортна текстура, която лесно се носи под SPF.
В тази рутина избраният пример е UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки, който съчетава PhytoCellTec™ Alp Rose с Matrixyl® 3000 – комплекс от биомиметични пептиди, използвани в козметични продукти за подобряване на вида на кожата, заедно с хидратиращи и омекотяващи съставки като глицерин, масло от купуасу и естери на жожоба. Формулата е създадена за грижа за зряла и чувствителна кожа с акцент върху хидратацията, комфорта и подобряването на текстурата на кожата.
Кремът не съдържа ретиноиди, което го прави подходяща алтернатива за хората, които предпочитат рутина против стареене без ретинол, и може да се използва през деня, преди слънцезащитата.
4. Слънцезащита SPF50+
Фотозащитата е от съществено значение в рутината против стареене.
Повтарящото се излагане на UV лъчи допринася за фотостареенето, появата на бръчки, загубата на еластичност и хиперпигментацията.
За чувствителна, нормална или суха кожа Sunlight 360° Хидратиращ крем SPF50+ осигурява защита срещу UVA и UVB лъчи и помага за предпазване на кожата от ефектите на слънчевото излагане.
Има и хидратиращо действие и може да се използва като последна стъпка от рутината, преди грима.
Серумът има флуидна текстура и съчетава растителни стволови клетки, биомиметични пептиди, хиалуронова киселина и глицерин във формула, насочена към вида на бръчките, стегнатостта, еластичността, сиянието и хидратацията.
4. Крем
Нанесен върху серума, кремът допълва рутината с хидратация, омекотяване и комфорт.
Можеш да продължиш с UNA Крем против стареене за рутина без ретиноиди.
Ако предпочиташ да включиш ретиноид във вечерната си рутина, вместо крема UNA можеш да избереш ivaRG Регенериращ нощен крем. Формулата съдържа Granactive Retinoid 2% – ретиноид, избран заради действието си против стареене и профила си на поносимост при употреба. Кремът е създаден за грижа за зряла и чувствителна кожа във вечерната рутина, с акцент върху хидратацията и подобряването на текстурата на кожата.
Не е необходимо да използваш два крема един след друг. Избираш последния продукт според типа рутина, която искаш: без ретиноид или с ретиноид.
Серум или крем против стареене: кое е по-добро?
Серумът и кремът могат да се използват заедно, защото имат допълващи се роли: серумът се абсорбира веднага и подобрява хидратацията и сиянието, а кремът, нанесен с масаж, хидратира, намалява бръчките и повишава стегнатостта на кожата.
Какво да избера, ако кожата ми е чувствителна и внимавам с ретинола?
Ретиноидите са сред най-известните съставки, използвани в грижата срещу признаците на стареене, но класическият ретинол може да бъде по-трудно поносим за някои хора, особено в началото на употребата.
Ако не искаш да използваш ретиноид, можеш да изградиш рутина против стареене около пептиди, хидратиращи и омекотяващи съставки и слънцезащита.
Пептидите и ретиноидите обаче не трябва да се смятат за еднакви или напълно равностойни съставки. Те действат по различен начин, а изборът зависи от нуждите и поносимостта на кожата.
А ако искам да включа ретиноид в рутината си?
В ivaRG Регенериращ нощен крем Ivatherm използва Granactive Retinoid 2% – ретиноид от по-висок клас, който е прекурсор на ретинола без нежелани ефекти, във вечерна формула с хидратиращи и омекотяващи съставки.
За колко време може да се видят резултатите от рутината против стареене?
Важно е да имаме реалистични очаквания. Хидратацията може да се забележи по-бързо, докато промените във вида на бръчките, текстурата или стегнатостта изискват повече време и редовна употреба.
Тези резултати са от отделни оценки и не трябва да се сумират. На практика 28 дни могат да бъдат първият момент за оценка, но последователността остава от съществено значение.
Joviale Течен фон дьо тен SPF50+
Joviale Течен фон дьо тен SPF50+ е течен фон дьо тен, подходящ за ежедневна употреба и за всички типове кожа, включително чувствителна, склонна към акне или с розацея. Осигурява средно, надграждащо се покритие, изравнява тена без да го натежава и оставя естествено сияен вид.
Зрялата кожа може да стане по-суха, а някои текстури на грима могат да направят фините линии или дехидратираните зони по-забележими.
В такива случаи решението не е непременно да нанесеш по-голямо количество фон дьо тен.
На първо място е важна подготовката на кожата:
използвай подходящ хидратиращ крем;
избягвай големите количества фон дьо тен;
предпочитай течна текстура, ако плътните формули подчертават текстурата на кожата;
надграждай покритието само в зоните, където е необходимо.
Нанасяне върху хидратиращ крем и основа
Нанесен върху хидратиращ крем или лека основа, продуктът се държи по-добре, ако слоевете са тънки и им се даде време да попият. На практика не се събира върху основата / хидратиращия крем, когато не комбинираш твърде много слоеве и не търкаш прекомерно кожата.
Пренасяне
По отношение на устойчивостта на пренасяне формулата се държи по-добре, когато е нанесена на тънък слой и е оставена да попие няколко минути преди допир или поставяне на маска. През деня може да има пренасяне, особено в зоните, където кожата отделя повече себум. В такъв случай помага да фиксираш леко с пудра зоните, в които себумът е по-видим, особено Т-зоната.
Как да въвеждаш нови продукти, ако кожата ти е чувствителна?
Въвеждай продуктите постепенно, един по един, и следи как реагира кожата. Ако се появи силно зачервяване, щипене, усещане за парене или упорит сърбеж, спри употребата и потърси съвет от дерматолог.
Кои са най-честите грешки в рутината против стареене?
Най-честите грешки са едновременното въвеждане на твърде много продукти, прекалено бързото отказване от рутината, пренебрегването на хидратацията и слънцезащитата или идеята, че по-голямо количество продукт ще ускори резултатите.
Често задавани въпроси
Двата продукта могат да се използват заедно: серумът се нанася след почистване, а кремът допълва рутината с хидратация и комфорт.
Не. Можеш да изградиш рутина без ретиноиди, базирана на пептиди, хидратиращи съставки и слънцезащита.
В тази рутина серумът се нанася вечер след почистване, а кремът – сутрин и вечер, в зависимост от избрания вариант на рутината.
За нормална към суха кожа Sunlight 360° Хидратиращ крем SPF50+ съчетава висока слънцезащита с хидратация и може да се използва преди грим.
Така рутината остава в рамките на най-много три-четири стъпки сутрин и вечер, но позволява съчетаването на продукти с допълващи се роли.
Заключение
За зряла и чувствителна кожа ефективната рутина против стареене може да остане проста: сутрин почистване, крем и SPF, а вечер почистване, серум и крем.
Ако не искаш ретиноиди, рутината UNA предлага подход, основан на пептиди и хидратация. Ако искаш да включиш ретиноид във вечерната си рутина, ivaRG Регенериращ нощен крем е продуктът, предназначен за тази стъпка.
Независимо кой вариант избереш, последователността, поносимостта и слънцезащитата са по-важни от броя на продуктите.
* In vivo проучване с UNA Крем против стареене, 22 жени, 36–69 години, 28 дни; инструментална оценка с PRIMOS 3D Lite.
** In vivo проучване с UNA Концентриран серум против стареене, 20 жени, 37–68 години, 28 дни; инструментална оценка с PRIMOS 3D Lite.
Д-р Руксандра Хурезяну
Основател и CEO на Ivatherm
Echipa Ivatherm
Conținutul IvaStories este creat de echipa Ivatherm, brand romanesc de dermatocosmetice fondat de Dr. Rucsandra Hurezeanu. Produsele Ivatherm sunt formulate cu Apă Termală Herculane și sunt testate dermatologic, recomandate de medici specialiști.
Pentru a salva articole în lista dvs. de dorințe și a oferi o experiență personalizată, avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a stoca preferințele.
Sunteți sigur? Păstrează doar pe acest dispozitiv
Ați salvat deja {{itemCount}} din 5 articole, așa că nu veți mai putea salva altele pe acest dispozitiv
Declarație: Prin autentificare, vă exprimați consimțământul pentru salvarea datelor listei de dorințe.
Рутина против стареене за зряла и чувствителна кожа
Сутрин: нежно почистване, крем против стареене и слънцезащита.
Вечер: нежно почистване, серум против стареене и крем. Ако искаш ретиноид, вечерният крем може да бъде формула с ретиноид.
Ежедневната слънцезащита остава една от най-важните стъпки в рутината против стареене.
Защо зрялата и чувствителна кожа се нуждае от специално адаптирана рутина?
С течение на времето кожата може постепенно да загуби част от стегнатостта и еластичността си, а фините бръчки, неравномерната текстура, сухотата или липсата на сияние могат да станат по-видими.
При чувствителната кожа има допълнително предизвикателство: да получиш ползите против стареене, без да претоварваш или дразниш кожата.
Затова добре изградената рутина не цели да включи възможно най-много активни съставки, а да намери баланс между:
За повечето хора една проста и последователна рутина е по-полезна в дългосрочен план от силно натоварена и често променяна рутина. Ако искаш кратката версия, ще намериш обобщение в края и в раздела с въпроси.
Как изглежда една проста сутрешна рутина против стареене?
Сутрин целта е да подготвиш кожата, да ѝ осигуриш хидратация и грижа против стареене и, което е много важно, да я защитиш от слънчевите лъчи.
Рутината може да има три стъпки:
1. Нежно почистване
Почистването трябва да премахва замърсяванията, без да оставя кожата суха или с усещане за „опъната кожа“. За зрялата и чувствителна кожа е за предпочитане нежна формула, подходяща за ежедневна употреба. Aquafil Hydra Пяна за почистване може да се използва за почистване на кожата и премахване на замърсяванията, като същевременно запазва комфорта на чувствителната кожа.
2. Термален спрей Herculane
Напръскай термалната вода, за да успокоиш и хидратираш кожата и да я подготвиш за нанасянето на продуктите за грижа.
3. Крем против стареене
Сутрин кремът е практична стъпка, защото може да съчетае намаляването на признаците на стареене с хидратацията и комфорта на кожата.
Накратко, в дневния крем за зряла и чувствителна кожа търсиш три неща: подкрепа за стегнатия вид на кожата, хидратация и комфортна текстура, която лесно се носи под SPF.
В тази рутина избраният пример е UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки, който съчетава PhytoCellTec™ Alp Rose с Matrixyl® 3000 – комплекс от биомиметични пептиди, използвани в козметични продукти за подобряване на вида на кожата, заедно с хидратиращи и омекотяващи съставки като глицерин, масло от купуасу и естери на жожоба. Формулата е създадена за грижа за зряла и чувствителна кожа с акцент върху хидратацията, комфорта и подобряването на текстурата на кожата.
Кремът не съдържа ретиноиди, което го прави подходяща алтернатива за хората, които предпочитат рутина против стареене без ретинол, и може да се използва през деня, преди слънцезащитата.
4. Слънцезащита SPF50+
Фотозащитата е от съществено значение в рутината против стареене.
Повтарящото се излагане на UV лъчи допринася за фотостареенето, появата на бръчки, загубата на еластичност и хиперпигментацията.
За чувствителна, нормална или суха кожа Sunlight 360° Хидратиращ крем SPF50+ осигурява защита срещу UVA и UVB лъчи и помага за предпазване на кожата от ефектите на слънчевото излагане.
Има и хидратиращо действие и може да се използва като последна стъпка от рутината, преди грима.
Сутрешната рутина накратко:
Aquafil Hydra Пяна за почистване → Термален спрей Herculane → UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки → Sunlight 360° Хидратиращ крем SPF50+
Три стъпки са достатъчни за последователна сутрешна рутина.
Как изглежда вечерната рутина против стареене?
Вечер акцентът може да бъде поставен повече върху съставките против стареене и грижата за кожата през нощта.
Една пълна, но все пак проста рутина може да включва:
1. Почистване
Премахни грима и замърсяванията, натрупани през деня.
2. Термален спрей Herculane
Напръскай термалната вода, за да успокоиш и хидратираш кожата и да я подготвиш за нанасянето на продуктите за грижа.
3. Серум против стареене
Продължи рутината с UNA Концентриран серум против стареене с растителни стволови клетки и пептиди.
Серумът има флуидна текстура и съчетава растителни стволови клетки, биомиметични пептиди, хиалуронова киселина и глицерин във формула, насочена към вида на бръчките, стегнатостта, еластичността, сиянието и хидратацията.
4. Крем
Нанесен върху серума, кремът допълва рутината с хидратация, омекотяване и комфорт.
Можеш да продължиш с UNA Крем против стареене за рутина без ретиноиди.
Ако предпочиташ да включиш ретиноид във вечерната си рутина, вместо крема UNA можеш да избереш ivaRG Регенериращ нощен крем. Формулата съдържа Granactive Retinoid 2% – ретиноид, избран заради действието си против стареене и профила си на поносимост при употреба. Кремът е създаден за грижа за зряла и чувствителна кожа във вечерната рутина, с акцент върху хидратацията и подобряването на текстурата на кожата.
Вечерна рутина без ретиноид:
Aquafil Hydra Пяна за почистване → Термален спрей Herculane → UNA Концентриран серум против стареене с растителни стволови клетки и пептиди → UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки
Вечерна рутина с ретиноид:
Aquafil Hydra Пяна за почистване → Термален спрей Herculane → UNA Концентриран серум против стареене с растителни стволови клетки и пептиди → ivaRG Регенериращ нощен крем
Не е необходимо да използваш два крема един след друг. Избираш последния продукт според типа рутина, която искаш: без ретиноид или с ретиноид.
Серум или крем против стареене: кое е по-добро?
Серумът и кремът могат да се използват заедно, защото имат допълващи се роли: серумът се абсорбира веднага и подобрява хидратацията и сиянието, а кремът, нанесен с масаж, хидратира, намалява бръчките и повишава стегнатостта на кожата.
Какво да избера, ако кожата ми е чувствителна и внимавам с ретинола?
Ретиноидите са сред най-известните съставки, използвани в грижата срещу признаците на стареене, но класическият ретинол може да бъде по-трудно поносим за някои хора, особено в началото на употребата.
Ако не искаш да използваш ретиноид, можеш да изградиш рутина против стареене около пептиди, хидратиращи и омекотяващи съставки и слънцезащита.
UNA Концентриран серум против стареене с растителни стволови клетки и пептиди и UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки не съдържат ретиноиди и могат да бъдат основата на такава рутина.
Пептидите и ретиноидите обаче не трябва да се смятат за еднакви или напълно равностойни съставки. Те действат по различен начин, а изборът зависи от нуждите и поносимостта на кожата.
А ако искам да включа ретиноид в рутината си?
В ivaRG Регенериращ нощен крем Ivatherm използва Granactive Retinoid 2% – ретиноид от по-висок клас, който е прекурсор на ретинола без нежелани ефекти, във вечерна формула с хидратиращи и омекотяващи съставки.
За колко време може да се видят резултатите от рутината против стареене?
Важно е да имаме реалистични очаквания. Хидратацията може да се забележи по-бързо, докато промените във вида на бръчките, текстурата или стегнатостта изискват повече време и редовна употреба.
След 28 дни инструменталната оценка показва за UNA Крем против стареене с растителни стволови клетки средно намаление с 11% на броя на бръчките*, а за UNA Концентриран серум против стареене с растителни стволови клетки и пептиди – средно намаление с 13% на броя на бръчките и с 8% на техния обем**. В групите са участвали 22 участнички за крема и 20 за серума.
Тези резултати са от отделни оценки и не трябва да се сумират. На практика 28 дни могат да бъдат първият момент за оценка, но последователността остава от съществено значение.
Joviale Течен фон дьо тен SPF50+
Joviale Течен фон дьо тен SPF50+ е течен фон дьо тен, подходящ за ежедневна употреба и за всички типове кожа, включително чувствителна, склонна към акне или с розацея. Осигурява средно, надграждащо се покритие, изравнява тена без да го натежава и оставя естествено сияен вид.
Зрялата кожа може да стане по-суха, а някои текстури на грима могат да направят фините линии или дехидратираните зони по-забележими.
В такива случаи решението не е непременно да нанесеш по-голямо количество фон дьо тен.
На първо място е важна подготовката на кожата:
Нанасяне върху хидратиращ крем и основа
Нанесен върху хидратиращ крем или лека основа, продуктът се държи по-добре, ако слоевете са тънки и им се даде време да попият. На практика не се събира върху основата / хидратиращия крем, когато не комбинираш твърде много слоеве и не търкаш прекомерно кожата.
Пренасяне
По отношение на устойчивостта на пренасяне формулата се държи по-добре, когато е нанесена на тънък слой и е оставена да попие няколко минути преди допир или поставяне на маска. През деня може да има пренасяне, особено в зоните, където кожата отделя повече себум. В такъв случай помага да фиксираш леко с пудра зоните, в които себумът е по-видим, особено Т-зоната.
Как да въвеждаш нови продукти, ако кожата ти е чувствителна?
Въвеждай продуктите постепенно, един по един, и следи как реагира кожата. Ако се появи силно зачервяване, щипене, усещане за парене или упорит сърбеж, спри употребата и потърси съвет от дерматолог.
Кои са най-честите грешки в рутината против стареене?
Най-честите грешки са едновременното въвеждане на твърде много продукти, прекалено бързото отказване от рутината, пренебрегването на хидратацията и слънцезащитата или идеята, че по-голямо количество продукт ще ускори резултатите.
Често задавани въпроси
Двата продукта могат да се използват заедно: серумът се нанася след почистване, а кремът допълва рутината с хидратация и комфорт.
Не. Можеш да изградиш рутина без ретиноиди, базирана на пептиди, хидратиращи съставки и слънцезащита.
В тази рутина серумът се нанася вечер след почистване, а кремът – сутрин и вечер, в зависимост от избрания вариант на рутината.
За нормална към суха кожа Sunlight 360° Хидратиращ крем SPF50+ съчетава висока слънцезащита с хидратация и може да се използва преди грим.
Рутината против стареене Ivatherm накратко
Сутрин
Нежно почистване
Успокояване + хидратация
Пептиди + растителни стволови клетки + хидратация.
Фотозащита + хидратация.
Вечер – вариант без ретиноид
Вечер – вариант с ретиноид
Така рутината остава в рамките на най-много три-четири стъпки сутрин и вечер, но позволява съчетаването на продукти с допълващи се роли.
Заключение
За зряла и чувствителна кожа ефективната рутина против стареене може да остане проста: сутрин почистване, крем и SPF, а вечер почистване, серум и крем.
Ако не искаш ретиноиди, рутината UNA предлага подход, основан на пептиди и хидратация. Ако искаш да включиш ретиноид във вечерната си рутина, ivaRG Регенериращ нощен крем е продуктът, предназначен за тази стъпка.
Независимо кой вариант избереш, последователността, поносимостта и слънцезащитата са по-важни от броя на продуктите.
* In vivo проучване с UNA Крем против стареене, 22 жени, 36–69 години, 28 дни; инструментална оценка с PRIMOS 3D Lite.
** In vivo проучване с UNA Концентриран серум против стареене, 20 жени, 37–68 години, 28 дни; инструментална оценка с PRIMOS 3D Lite.
Д-р Руксандра Хурезяну
Основател и CEO на Ivatherm
Echipa Ivatherm
Conținutul IvaStories este creat de echipa Ivatherm, brand romanesc de dermatocosmetice fondat de Dr. Rucsandra Hurezeanu. Produsele Ivatherm sunt formulate cu Apă Termală Herculane și sunt testate dermatologic, recomandate de medici specialiști.